Lubella Fusilli Makaron Świdry 400 g

	w 100 g ugotowanego produktu:
Wartość energetyczna	807 kJ / 190 kcal
Tłuszcz	0,7 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,2 g
Węglowodany	38 g
- w tym cukry	0 g
Błonnik	2,8 g
Białko	6,6 g
Sól	0 g

Pszenica: Zawiera
Tłusty druk
Podkreślenie
Składniki: mąka makaronowa pszenna

Przepisy: Zakręcone szparagi Potrzebujesz: Makaron Lubella świdry 200 g szynka parmeńska 100 g zielone szparagi 10 szt. szpinak baby 100 g parmezan 50 g oliwa z oliwek 2 łyżki pestki dyni 25 g pestki słonecznika 25 g czosnek 2 ząbki gałka muszkatołowa 2 szczypty sól i pieprz do smaku Czas przygotowania: 15 minut Ilość porcji: 4 Do dzieła! 1. Na pierwszy ogień... Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. 2. W międzyczasie... Do miski włóż umyty szpinak, 7 szparagów i parmezan. Dodaj posiekany czosnek oraz uprażone pestki dyni i słonecznika. Dolej oliwę. Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Następnie za pomocą blendera zmiksuj dokładnie na gładki sos. Pozostałe szparagi obierz i zblanszuj w osolonej wodzie przez 3 minuty - posłużą Ci do dekoracji dania. 3. To już prawie meta! Makaron połącz z sosem, na samej górze ułóż kawałki pokrojonej w kostkę szynki parmeńskiej, podsmaż na suchej patelni przez 2 minuty. Udekoruj zblanszowanymi szparagami. Poszło Ci świetnie! Brawo! Daj się zainspirować! Więcej przepisów na www.uwielbiam.pl W kwestii makaronów nasza wyobraźnia nie zna żadnych granic. Teraz chcemy zainspirować nimi także Ciebie. Wybierz swój ulubiony rodzaj i twórz z Lubellą niepowtarzalne dania!
Wymiar liczbowy: 400
Przechowywanie: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Nazwa produktu uregulowana prawnie: Makaron Świdry nr 20
Rozmiar opakowania: 400
Jednostka (tekst opisowy): g
Gotować we wrzątku: Jak ugotować makaron? Zagotuj wodę, 1 l na 100 g makaronu. Posól według uznania. Do gotującej się wody wrzuć porcję Makaronu Lubella. Gotuj 9-11 minut. Od czasu do czasu zamieszaj. Ugotowany makaron odcedź. Od temperatury otoczenia

Adres producenta: Lubella Sp. z o.o. Sp. k. ul. Wrotkowska 1 20-469 Lublin